RESEP MEMPERLANCAR HAID

 RESEP MEMPERLANCAR HAID Sumber dokter @zaidulakbar by @nanacuisine_

Bahan

➤ 1 jahe

➤ 2 jempol kunyit

➤ 1 batang sereh

➤ Asem jawa secukupnya

➤ Gula Aren / Madu secukupnya

➤ Air secukupnya

Cara

➤ Rajang/ potong halus jahe, kunyit, sereh,

➤ Seduh dengan air mendidih

➤ Masukan asam jawa setelah hangat

➤ Beri madu/ gula aren

Mengatasi:

➤ haid tidak teratur / tidak pernah

➤ hai, keputihan

➤ Nyeri haid

➤ bisa untuk promil

RESEP UNTUK TUBA PALOPI Sumber dokter@zaidulakbar by @nanacuisine_

Bahan

➤ 1-2 kunyit ukuran

➤ Sejempol dewasa

➤ seujung sdt lada hitam

➤ 300 ml udara

➤ madu secukupnya

Cara

➤ kunyit di parut/ di iris di seduh dengan air panas,

➤ tunggu hangat,

➤ beri madu dan lada hitam